Bewegung und Sport bei Rheuma: Was hilft, was schadet
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Erfahre, wie du mit Rheuma mehr Lebensqualität erreichen kannst
Dein Rheuma Coach
Bewegung und Sport bei Rheuma: ✓Aktuelle Empfehlungen ✓Worauf bei Schmerzen achten und ✓was bei Rückschlägen tun?
Martina Janning
27. Sept.
Brain Fog bei Rheuma: Symptome & Hilfe bei Gehirnnebel
Brain Fog bei Rheuma ist keine Einbildung. Lies die ✓Symptome, die ✓Ursachen und ✓was du gegen Gehrinnebel tun kannst.
Martina Janning
27. Sept.
Rheuma und Alkohol plus Medikamente: Wie verträgt sich das?
Alkohol bei Kortison oder Ibuprofen? Verschlimmert Alkohol Rheuma? Erfahre, wie verträglich ✓Rheuma und Alkohol ✓ mit Medikamenten sind.
Martina Janning
27. Sept.
Rheumaschub im Überblick: Symptome sicher erkennen und behandeln
Erfahre die ✓Symptome von einem Rheumaschub, die ✓Auslöser und was du zur ✓Linderung der Schmerzen tun kannst.
Martina Janning
20. März
Mentale Gesundheit bei Rheuma: Was ist wichtig?
Mentale Gesundheit und Rheuma beeinflussen sich. Erfahre die genauen Zusammenhänge und wie du mental gesund bleibst.
Martina Janning
14. Feb.
Rheuma im Finger: Das Anfangsstadium
Lies die typische Symptome für Rheuma im Finger im Anfangsstadium und welche Rheuma-Arten dahinterstecken können.
Martina Janning
23. Dez. 2023
Der Rheuma-Selbsttest, den ich gerne früher gekannt hätte
Rheuma-Selbsttest: Finde heraus, ob deine Symptome auf eine rheumatoide Arthritis hindeuten könnten. Mach jetzt den Test!
Martina Janning
31. Aug. 2023
Ernährung bei Rheuma - entzündungshemmend essen
Gesunde Ernährung bei Rheuma hemmt Entzündungen. Mit Lebensmittel-Tabelle (PDF)
Martina Janning
13. Juli 2023
Hypnose Coach: Lösungen im Unbewussten finden
Ein Hypnose-Coach aktiviert das Unbewusste, um Veränderungen zu bewirken bei ✓Gewohnheiten ✓Stress oder ✓Schmerzen
Martina Janning
18. Mai 2023
Rheumatoide Arthritis: Mehr als Rebellion der Gelenke
Rheumatoide Arthritis verständlich erklärt: ✓Ihre körperlichen und psychischen Symptome ✓die Diagnose ✓Behandlung und ihr Verlauf
Martina Janning
8. Mai 2023
Rheuma Coach: Alles Wichtige über Coaching bei Rheuma
✓ Was leistet ein Rheuma Coach und ✓ wann ist er sinnvoll? ✓ Alles über die Zusammenarbeit und ✓ wie du einen Rheuma Coach findest.
Martina Janning
13. März 2023
Ist es Rheuma? Anzeichen, die jeder kennen sollte
Rheuma-Anzeichen sicher erkennen: ✔︎ Typische Anzeichen für Rheuma und ✔︎ wie eine Rheuma-Diagnose gestellt wird
Martina Janning
22. Feb. 2023
Was ist Rheuma? Ein unverzichtbare Überblick
Was ist Rheuma genau? Erfahre alles Wichtige über Rheuma-Formen, Behandlungen, Ursachen und Vorbeugung.
Martina Janning
5. Juni 2022
Kann Streicheln Schmerzen bei Rheuma lindern?
Was wir bei einer Berührung empfinden, beeinflusst unser Denken, unsere Urteile über andere Menschen und unsere Essvorlieben
Martina Janning
20. Apr. 2022
Brennnessel gegen Rheuma: Warum hilft sie?
Ich war kein Fan der Brennnessel. Bis ich entdeckte, wie gesund und heilsam sie ist. Und dass die Brennnessel gegen Rheuma hilft.
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