Hey, ich bin Martina!
Ich weiß, dass Rheuma eine ganz schöne Belastung sein kann – körperlich und seelisch.
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Ich kenne das Gefühl der Ohnmacht
Als Medizinjournalistin berichtete ich darüber, wie Menschen mit gesundheitlichen Beschwerden ihren Alltag meisterten. Selbst war ich nie ernsthaft krank gewesen. Doch das änderte sich plötzlich.
Krankheit wurde meine Realität. Die Diagnose: rheumatoide Arthritis. Schmerzen, Erschöpfung, Angst vor dem nächsten Schub und der Zukunft – das Rheuma bestimmte mein Leben.
Zurück zu Ruhe und Selbstbestimmung
Mein journalistischer Instinkt lies mich nicht los – also machte ich meine Krankheit zur Recherche.
Ich sprach mit Ärzt:innen, tauschte mich mit anderen Betroffenen aus, las Studien und testete Therapien. Einige halfen, andere nicht. Dabei ich gewann etwas Wertvolles: Wissen und ein neues Gefühl der Gelassenheit und Selbstbestimmung.
Heute bin ich fast beschwerdefrei. Ich habe Wege gefunden, die mir guttun und ich habe gelernt, mit dem Rheuma zu leben.
Von der Medizinjournalistin zur Coachin
Vielleicht, so dachte ich eines Tages, kann meine Erfahrung nicht nur mir helfen – sondern auch anderen. Deshalb lies ich mich zur Personal Coachin und in Hypnose ausbilden.
Als Medizinjournalistin war es immer mein Ziel, Menschen zu befähigen, informierte Entscheidungen für ihr Leben zu treffen.
Durch die Ausbildungen in Coaching und Hypnose konnte ich Menschen nun auch helfen, individuelle Lösungen zu finden, um mit Rheuma selbstbestimmt und zufrieden zu leben – eine Aufgabe, die mich bis heute tief erfüllt.
Das Meer ist mein Kraftort
Wenn ich mich beamen könnte, dann wäre es ans Meer – im Sommer, um im warmen Wasser zu schwimmen und den Sand zwischen den Zehen zu spüren, im Winter, um den Kopf vom Wind durchpusten zu lassen und die Kraft der Natur zu fühlen.
Für mich gibt es keinen Ort, der Weite und Verbundenheit mit dem großen Ganzen so kraftvoll vereint wie das Meer.
Wie das Meer, das klärt, stärkt und neue Energie verleiht, so begleite ich meine Klient:innen – mit dem richtigen Wind für ihren persönlichen Kurs.
Qualifikationen (Auswahl)
Berufliches Kurzprofil
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Seit 2021 Hypno-Coach & Hypnose Practioner
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Seit 2020 Personal Coach & Psychologische Beraterin
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Seit 2000 Journalistin & Redakteurin für Medizin und Wissenschaft
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Hypnose - Aus- und Weiterbildungen:
Schmerztherapie mit Hypnose, Yager Code, Integration des inneren Kindes, Hypnose im Coaching (Dr. Migge-Seminare) -
Coaching - Aus- und Weiterbildungen:
EMDR, Lösungsorientiertes Coaching, Konfliktlösung nach dem Harvard-Konzept, Design Thinking, Gewaltfreie Kommunikation -
Weiterbildung zum Business Coach
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Weiterbildung zur Psychologischen Ersthelferin (ZI Mannheim)
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Ehrenamtliche Tätigkeiten: Redezeit, (Ersatz)-Schöffin des Landes Berlin
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Journalistische Ausbildung zur Redakteurin
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Hochschulstudium: Abschluss Diplom-Soziologin