top of page

Rheuma Coach: Alles Wichtige über Coaching bei Rheuma

Aktualisiert: 14. Dez. 2025

Ein Rheuma Coach unterstützt Betroffenen dabei, den Alltag mit Rheuma besser zu meistern. Erfahre, wie Rheuma-Coaching funktioniert und wie du einen seriösen Coach findest.


Frau beim Rheuma Coach im Gespräch

Inhalt | Rheuma Coach & Coaching bei Rheuma



Was ist ein Rheuma Coach?


Ein Rheuma Coach ist eine Person, die auf Menschen mit rheumatischen Erkrankungen spezialisiert ist. Sie unterstützt Betroffene beim Umgang mit der Krankheit, damit sie eine gute Lebensqualität zu bewahren oder zu erreichen.


Der Rheuma Coach/die Rheuma Coachin arbeitet mit Fragen, Feedback und Anregungen, damit seine Klient:innen eine neue Perspektive auf ihr Anliegen gewinnen und neue Wege finden, um ihr Ziel zu erreichen. Warum ich Menschen als Rheuma Coach unterstütze? Liest du hier


Erfahre: Was ist Rheuma?



Leidest du an Rheuma und bist es leid, bloß an den Symptomen herumzudoktern, ohne die Ursachen anzugehen? Vielleicht fragst du dich auch, an welchen Stellschrauben sich noch drehen lässt, damit es dir trotz Rheuma wieder gutgeht? Dann bist du beim gratis Mini-Kurs zu inneren Stressoren genau richtig. Entdecke 7 verborgene Stressoren für Rheuma.


Was versteht man unter Rheuma-Coaching?


Unter Rheuma-Coaching versteht man eine begleitende, nicht-medizinische Unterstützung für Menschen mit rheumatischen Erkrankungen.


Ziel ist: Den Umgang mit den körperlichen, emotionalen und sozialen Herausforderungen der Erkrankung zu erleichtern und die Selbstwirksamkeit im Alltag zu stärken.


Rheuma-Coaching ergänzt die medizinische Behandlung, ersetzt sie jedoch nicht.



Was kann ein Rheuma Coach leisten?


Ein Rheuma Coach unterstützt Rheuma-Betroffene dabei, mit den körperlichen und emotionalen Auswirkungen ihrer Erkrankung besser umgehen zu können.


Gemeinsam entwickeln Rheuma Coach und Klientin bzw. Klient Strategien, damit der Alltag mit Rheuma leichter fällt – zum Beispiel durch Änderungen im Lebensstil oder Verhalten.


Ein Rheuma Coach unterstützt auch dabei, die Sorgen und Ängste, die eine Erkrankung wie Rheuma oft verursacht, zu bewältigen. Damit die Betroffenen eine gute Lebensqualität erreichen und ihre Lebensträume verfolgen können.


Ein Hypnose-Coaching ist eine gute Begleitung im Coaching bei Rheuma, um unbewusste Ressourcen und Lösungen zu mobilisieren.

Infos über meine Arbeit mit Hypnose findest du hier


Obendrein kann ein Coaching bei Rheuma die psychische Widerstandskraft stärken, damit du mit stressigen Situationen gesünder umgehst – deine Grenzen frühzeitig erkennst und darauf Rücksicht nimmst.



Was ist das Ziel von Rheuma Coaching?


Rheuma Coaching zielt darauf ab, dass die Betroffenen ihr Leben selbstbestimmt führen können – trotz des Rheumas. Dabei gilt es, die körperlichen, seelischen wie emotionalen und sozialen Herausforderungen zu bewältigen, die die chronische Krankheit verursachen kann.


Ich habe als Rheuma Coach die Vision, dass jeder Mensch mit Rheuma ohne Einschränkungen tun kann, was immer er möchte und ein erfülltes Leben erreicht – trotz der Krankheit.



Wann ist ein Rheuma-Coaching sinnvoll?


Ein Rheuma-Coaching lohnt sich in vielen Lebensphasen – besonders dann, wenn die Erkrankung deinen Alltag belastet:


  • Direkt nach der Diagnose: Die Nachricht "Sie haben Rheuma" löst oft Unsicherheit und Zukunftsängste aus. Ein Coach hilft dir, einen konstruktiven Umgang mit der neuen Situation zu finden.

  • Bei psychischer Belastung: Chronische Schmerzen, Fatigue und Einschränkungen können aufs Gemüt schlagen. Coaching stärkt deine mentale Widerstandskraft.

  • Wenn Stress und Ängste überhandnehmen: Sorgen können einen Teufelskreis auslösen – Stress verschlimmert die Rheuma-Symptome, die wiederum mehr Stress verursachen. Ein Rheuma Coach hilft dir, diesen Kreislauf zu durchbrechen.

  • Bei Alltagsproblemen: Ob Schwierigkeiten im Beruf, in Beziehungen oder bei der Selbstfürsorge – Ein Rheuma Coach entwickelt mit dir Strategien für ein selbstbestimmtes Leben trotz Rheuma.


Erfahre mehr über den Zusammenhang zwischen Rheuma und Stress . Um Blockaden sanft zu lösen, hat sich die Methode "Yager Code" bewährt. Wie der Yager Code funktioniert.



Welche Qualifikation und Verantwortung hat ein Rheuma Coach?


Der Begriff "Coach" ist in Deutschland rechtlich nicht geschützt. Das bedeutet, dass sich grundsätzlich jede Person als Coach bezeichnen darf – unabhängig von Ausbildung oder Erfahrung. Umso wichtiger ist es für Menschen mit rheumatischen Erkrankungen, genau hinzuschauen und auf die Qualifikation und Haltung eines Rheuma Coaches zu achten.


Ein seriöser Rheuma Coach verfügt über eine fundierte Coaching-Ausbildung bei einem anerkannten Ausbildungsinstitut. Diese Ausbildung vermittelt nicht nur methodische Kompetenzen, sondern auch Kenntnisse zu Gesprächsführung, Prozessbegleitung und professioneller Selbstreflexion.


Genauso wichtig ist praktische Erfahrung im Begleiten von Menschen mit chronischen Erkrankungen, weil Rheuma mit körperlichen, emotionalen und sozialen Herausforderungen verbunden ist.


Regelmäßige Fort- und Weiterbildungen stellen sicher, dass der Coach fachlich auf dem aktuellen Stand bleibt und seine Arbeit kontinuierlich weiterentwickelt.


Neben der fachlichen Qualifikation trägt ein Rheuma Coach eine hohe ethische Verantwortung. Dazu gehört Transparenz über die eigene Rolle, Arbeitsweise und Grenzen des Coachings. Ein verantwortungsvoller Rheuma Coach gibt keine Heilversprechen in Bezug auf medizinische Symptome.


Rheuma-Coaching ist eine ergänzende Unterstützung und ersetzt keine ärztliche Diagnose oder eine medizinische oder psychotherapeutische Behandlungen.


Erkennt der Coach, dass medizinische oder therapeutische Hilfe notwendig ist, gehört die Weiterverweisung an Ärzt:innen oder Therapeut:innen zu einem professionellen Selbstverständnis.


Ein weiteres wichtiges Qualitätsmerkmal ist die Mitgliedschaft in einem anerkannten Coaching-Fachverband, wie zum Beispiel dem Deutschen Fachverband Coaching (DFC). Solche Verbände setzen verbindliche Qualitätsstandards, formulieren ethische Leitlinien und nehmen nur Coaches mit nachgewiesener Ausbildung und gutem Leumund auf. Für Ratsuchende ist dies ein wertvoller Orientierungspunkt und ein starkes Signal für Seriosität und Professionalität.


Die Kombination aus Qualifikation, Erfahrung, ethischer Haltung ist ein zentraler Faktor für glaubwürdiges, verantwortungsvolles Rheuma-Coaching.



Trag dich zum Newsletter ein und bekomme wertvolle Impulse und konkrete Anleitungen. Alles, was dich mit entzündlichem Rheuma im Gleichgewicht halten und glücklich machen kann.




Ersetzt Rheuma-Coaching eine medizinische Behandlung?


Nein. Rheuma-Coaching ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung. Die medizinische Diagnostik, Verlaufskontrolle und Therapie sind bei rheumatischen Erkrankungen ein Muss.


Rheuma-Coaching versteht sich als ergänzende, nicht-medizinische Begleitung. Es unterstützt Betroffene dabei, besser mit den körperlichen, emotionalen und sozialen Herausforderungen einer chronischen Erkrankung umzugehen – im Alltag, im Beruf oder im Umgang mit Stress.


Ein verantwortungsvoller Rheuma Coach macht keine Heilversprechen und verweist bei medizinischen oder psychischen Fragestellungen an Ärzt:innen oder Therapeut:innen weiter.



Was ist der Unterschied zwischen Rheuma-Coaching und Rheuma-Kurs?


Ein Rheuma-Coaching ist eine individuelle Begleitung, bei der die Coachin bzw. der Coach auf die Bedürfnisse und Herausforderungen der betroffenen Person eingeht. Zu Beginn eines Rheuma-Coachings wird das Ziel des Coachings individuell formuliert.


Bei einem Rheuma-Kurs hingegen steht das Ziel fest und ist für alle Kursteilnehmenden gleich. Ein Kurs folgt einem strukturierten Vorgehen, durch das die Teilnehmenden das Kursziel erreichen können.


Meine Kurse sind erprobte Wege zum Ziel. Weil ich die Stolperfallen genau kenne, habe ich meine Kurse so konzipiert, dass die Teilnehmenden nicht straucheln, sondern "auf Kurs bleiben".



Was ist der Unterschied zwischen Rheuma Coach und Ernährungsberater?


Eine Ernährungsberaterin oder ein Ernährungsberater geben Tipps und Empfehlungen zur Ernährung, um beispielsweise die rheuma-bedingten Entzündungen zu lindern oder das Immunsystem zu stärken.


Bei einem Rheuma Coach ist die Ernährungsberatung oft nur ein Teil seiner Arbeit – sie ist weniger umfassend als in einer qualifizierten Ernährungsberatung. Der Schwerpunkt eines Rheuma Coachings liegt in der Bewältigung von körperlichen und seelischen Herausforderungen.


In manchen Fällen ist durchaus sinnvoll, wenn Rheuma Coach und Ernährungsberaterin zusammenarbeiten.


Eine Ernährungsberatung bei einer zertifizierten Diätassistenz ist auf jeden Fall ratsam, wenn jemand neben dem Rheuma an weiteren chronischen Erkrankungen leidet. Die Rheuma Coachin kann sich dann auf alle anderen wichtigen Aspekte konzentrieren.



Wie läuft ein "Rheuma Coaching" ab?


Ein Rheuma Coaching beginnt mit einem Kennlerngespräch: In der ersten Stunde wird das Ziel für das Coaching festgelegt. Anschließend arbeiten Coach und Klientin bzw. Klient gemeinsam daran, dieses Ziele zu erreichen.


Das Coaching kann in Präsenz oder online stattfinden.



Wie einen seriösen Rheuma Coach finden?


Es gibt viele selbsternannte Coaches, weil "Coach" kein geschützter Begriff ist. Deshalb achte auf Folgendes: Ein seriöser Rheuma Coach verfügt über eine fundierte Ausbildung und Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit rheumatischen Erkrankungen. Sie oder er kann seine Coaching-Ausbildung durch Zertifikate namhafter Ausbildungs-Institute belegen.


Zudem sollte sich die Coachin bzw. der Coach regelmäßig fortbilden. Transparente Preise und ein kostenloses Erst- oder Beratungsgespräch sind ebenfalls Qualitätsmerkmale.


Ein gutes Indiz für die Seriosität einer Coachin oder eines Coaches ist die Mitgliedschaft in einem anerkannten Coaching-Fachverband, weil die Verbände nur Coaches mit entsprechender Qualifikation und gutem Leumund aufnehmen.


Ich bin stolz darauf, Mitglied im Deutschen Fachverband Coaching (DFC) zu sein: Ich teile seine Coaching-Ethik und schätze besonders sein soziales Engagement. Detaillierte Informationen über meine Qualifikation findest du hier


Vereinbare ein 15-minütiges Kennlerngespräch und lass uns herausfinden, wie wir zusammenarbeiten wollen. Klick dafür hier



Was kostet ein Rheuma Coach?


Die Kosten können je nach Rheuma Coach und Umfang der Begleitung variieren. In der Regel liegt das Honorar zwischen 90 und 150 Euro pro Zeitstunde. Krankenversicherungen übernehmen die Kosten nicht.



Wie lange dauert ein Coaching bei Rheuma?


Das hängt von deiner persönlichen Situation und deinen Zielen ab. Um dauerhafte Verbesserungen zu erreichen, sind in der Regel mehrere Sitzungen nötig.


Nach meinen Erfahrungen reichen oft schon drei bis fünf Coaching-Stunden, um spürbare Ergebnisse zu erzielen. Die genaue Anzahl der Sitzungen kannst du mit dem Rheuma Coach vorab besprechen.



Fazit | Rheuma Coach & Coaching bei Rheuma


Ein Rheuma Coach unterstützt Menschen mit rheumatischen Erkrankungen, individuell passende Strategien zu entwickeln, um besser mit den körperlichen, seelischen und sozialen Folgen der Krankheit umzugehen und ihre Lebensqualität zu verbessern. Das Lindern von Sorgen und Ängste ist dabei ein wichtiges Thema. Ein Rheuma Coach leistet keine medizinische Unterstützung.


Rheuma Coaching ist sinnvoll für jeden, der sich wünscht, mit der Erkrankung besser umgehen zu können oder seinen Alltag selbstbestimmt zu leben.


Du möchtest wissen, ob die Zusammenarbeit mit einem Rheuma Coach für dich Sinn machen könnte? Buche jetzt eine kostenlose Beratung und starte deinen Weg zu einer besseren Lebensqualität mit Rheuma!



Häufig gestellte Fragen zu Rheuma Coach & Rheuma Coaching

Was ist Rheuma-Coaching?

Rheuma-Coaching ist eine spezielle Art von Coaching, das sich auf Menschen mit rheumatischen Erkrankungen konzentriert. Ein Rheuma Coach unterstützt dabei, die Lebensqualität zu verbessern, indem zum Beispiel die Symptome besser bewältig werden - ergänzend zur medizinischen Behandlung.

Wer profitiert von Coaching bei Rheuma?

Menschen mit rheumatischen Erkrankungen wie rheumatoide Arthritis, Lupus, Psoriasis-Arthritis oder Morbus Bechterew können von einem Rheuma-Coaching profitieren. Ein Rheuma Coach unterstützt sie dabei, die psychischen und sozailen Folgen von Rheumabesser zu bewältigen – und ihre Resilienz und Selbstwirksamkeit zu stärken.

Bezahlen Krankenversicherungen einen Rheuma Coach?

Krankenversicherungen übernehmen die Kosten nicht. Ein Rheuma Coach muss privat bezahlt werden.



Weitere Informationen

*Affiliate-Link: Wenn du über diesen Link einkaufst, erhalte ich eine Provision.

Über die Autorin


Rheuma Coach & psychologische Beraterin, zertifizierte Stressmanagement-Trainerin & selbst von Rheuma betroffen

Martina Janning 

Rheuma Coach & psychologische Beraterin, zertifizierte Stressmanagement-Trainerin & selbst von Rheuma betroffen


Als Rheuma Coach ist es Martinas Vision, dass Menschen mit Rheuma ohne Einschränkungen so leben können, wie sie es möchten. Martina ist seit 2017 selbst an Rheuma erkrankt. | Erfahre mehr über Martina, ihre Angebote  und abonniere ihren Newsletter. | Folge ihr auf Instagram


 
 
bottom of page