Rheuma Coach Martina Janning - Expertin für Stressmanagement bei Rheuma

Hey, ich bin
Martina Janning!

Ich erleichtere Menschen mit Rheuma den Alltag – damit sie Belastungen und Gefühle im Griff haben und endlich denken: "Klar, ich schaff das!"

Bekannt aus:

Das miese Gefühl nach der Rheuma-Diagnose

Als Medizinjournalistin berichtete ich darüber, wie andere ihren Alltag mit Krankheit meisterten – selbst blieb ich davon verschont. Bis zur Diagnose: rheumatoide Arthritis.

Plötzlich bestimmten Schmerzen, Erschöpfung, und die Angst vor dem nächsten Schub mein Leben. Also suchte ich Antworten.

Ich sprach mit Ärzt:innen und Betroffenen, las Studien, testete Therapien.

Heute bin ich fast beschwerdefrei. Ich spüre wieder Vertrauen in meinen Körper und blicke mit Ruhe und Zuversicht nach vorn.

Vom Medizinjournalismus zum Coaching bei Rheuma

Irgendwann wurde mir klar: Meine Erfahrung muss nicht nur mir helfen. Aus dieser Erkenntnis wurde eine neue Berufung – ich ließ mich zur Psychologischen Beraterin & Personal Coachin, Fachkraft für Stressmanagement und in Hypnose ausbilden.

Als Medizinjournalistin wollte ich informieren, damit Menschen informiert entscheiden können.

Heute gehe ich einen Schritt weiter: Durch Coaching und Hypnose begleite ich sie dabei, ihren ganz eigenen Weg zu finden – einen Weg, auf dem Rheuma nicht bestimmt, wie sie leben.

Qualifikationen (Auswahl)

Seit 2025 Zertifikat als Fachkraft für Stressmanagement (IHK)

Meine Kraftquelle: Das Meer

Wenn ich mich beamen könnte, dann wäre es ans Meer – im Sommer, um im warmen Wasser zu schwimmen und den Sand zwischen den Zehen zu spüren, im Winter, um den Kopf durchpusten zu lassen und die Kraft der Natur zu fühlen.

Für mich gibt es keinen Ort, der Weite und innere Ruhe so kraftvoll vereint wie das Meer.

Wie das Meer, das klärt, stärkt und neue Energie schenkt, so begleite ich meine Klient:innen – mit dem richtigen Wind für ihren persönlichen Kurs.

Lass uns sprechen!

In 15 Minuten finden wir heraus, ob und wie ich dich unterstützen kann –

kostenfrei und ganz unverbindlich

GESPRÄCH VEREINBAREN

Berufliches Profil

Rheuma Coach – seit 2022 Begleitung von Menschen mit Rheuma
Seit 2025 IHK-zertifizierte Fachkraft für Stressmanagement
Seit 2025 Hypnose Coach Master & Deep Inside Coach (Zertifikat)
Seit 2024 Hypno-Coach & Hypnose Practioner (Zertifikat)
Seit 2023 Psychologische Ersthelferin (ZI Mannheim) (Zertifikat)
Seit 2021 Business Coach (Zertifikat)
Seit 2020 Personal Coach & Psychologische Beraterin (Zertifikat)
Seit 2000 Journalistin & Redakteurin für Medizin und Wissenschaft
Hypnose – Aus- und Weiterbildungen
2025 Hypnose Master Coaching bei Dr. Migge-Seminare (Zertifikat)
2024 Schmerztherapie mit Hypnose (Zertifikat)
2024 Integration des inneren Kindes (Zertifikat)
2022–2024 Hypnose im Coaching (Zertifikat)
Coaching – Aus- und Weiterbildungen
2025 Stressmanagement (Zertifikat)
2024 EMDR (Zertifikat)
2024 Gewaltfreie Kommunikation
2023 Yager Code (Zertifikat)
2022 Kognitive Methoden im Coaching (Zertifikat)
2021 Lösungsorientiertes Coaching (Zertifikat)
2017 Konfliktlösung nach dem Harvard-Konzept (Zertifikat),
2017 Design Thinking
Mitgliedschaften in Fachverbänden
Seit 2025 Mitgliedschaft beim Deutschen Verband für Hypnose (DVH)
Seit 2025 Mitglied in der Liste der Therapeuten & Coaches von Dr. Preetz-Hypnose
Seit 2022 Mitgliedschaft beim Deutschen Fachverband Coaching (DFC)
Seit 2022 Mitgliedschaft bei der Deutschen Rheuma-Liga
Ehrenamtliche Tätigkeiten
Seit 2023 Redezeit für Dich
Seit 2024 (Ersatz)-Schöffin des Landes Berlin
Journalistische Ausbildung zur Redakteurin
Hochschulstudium: Abschluss Diplom-Soziologin