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  • Martina Janning

Coaching-Arten: Was nützt dir am meisten?

Personal Coaching, Business Coaching, Systemisches Coaching? Die Vielzahl der Coaching-Arten kann verwirren. Dieser Artikel schafft Klarheit. Erfahre das Besondere an verschiedenen Arten von Coaches, die Vor- und Nachteile von Onlinecoaching und was du von Einzelcoaching erwarten kannst.


Coaching-Arten:  Für jeden gibt es das richtige Werkzeug


Inhalt | Coaching-Arten


Personal Coaching | Personal Coach

Life Coaching | Life Coach

Karriere Coaching | Karriere Coach

Business Coaching | Business Coach

Systemisches Coaching | Systemisches Coach

Stress Coaching | Stress Coach

Resilienz Coaching | Resilienz Coach

Gesundheitscoaching | Gesundheitscoach

Rheuma Coaching | Rheuma Coach

Hypnose Coaching | Hypnose Coach

Mental Coaching | Mental Coach

Einzelcoaching

Onlinecoaching

Fazit zu Coaching-Arten

Häufig gestellte Fragen zu Coaching-Arten


​Was ist Coaching?

​Coaching ist eine Methode, bei der eine Person oder eine Gruppe von einem Coach oder eine Coachin begleitet wird, um bestimmte Ziele zu erreichen oder Veränderungen im persönlichen oder beruflichen Leben vorzunehmen. Coaching ist nicht-direktiv und unterstützt Klient:innen dabei, eigene Ressourcen zu entdecken und eigene Lösungen zu finden, um Ziele zu erreichen. Alles Wichtige über Coaching findest du hier



Personal Coaching | Personal Coach


Personal Coaching unterstützt dabei, persönliche und berufliche Ziele zu erreichen und das volle Potenzial einer Person auszuschöpfen. Ein Personal Coach/eine Personal Coachin arbeitet mit Einzelpersonen. Themen können zum Beispiel sein: Fähigkeiten oder Leistungen verbessern, Selbstbewusstsein steigern und bestimmte Herausforderungen meistern.


Eine Personal Coachin/ein Personal Coach ist ein zertifizierter und professioneller Coach, der seine KlientInnen durch gezielte Fragen, Feedback und passende Techniken unterstützt. Er verhilft seinen Klient:innen, Klarheit über ihre Ziele und Prioritäten zu gewinnen, Hindernisse zu überwinden und ihre Ressourcen und Fähigkeiten effektiv zu nutzen.


Ein Personal Coaches kann zum Beispiel folgende Aufgaben übernehmen:

  • Entwickeln von individuellen Coaching-Plänen

  • Unterstützen beim Festlegen von Zielen und Prioritäten

  • Herausarbeiten von Stärken und Schwächen

  • Unterstützen beim Verbessern von Fähigkeiten und Leistungen

  • Begleiten beim Bewältigen von Herausforderungen und Hindernissen

  • Ermutigen und motivieren

  • Unterstützen bei der Selbstreflexion und Selbstverbesserung.


Ein Personal Coach kann in verschiedenen Bereichen tätig sein – zum Beispiel im Karriere-Coaching oder im Life-Coaching.



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Business Coaching | Business Coach


Business Coaching unterstützt Menschen, Fähigkeiten und Fertigkeiten fürs Berufsleben zu entwickeln. Ein Business Coach/eine Business Coachin kann zum Beispiel dabei unterstützen, die Karriere zu planen und voranzutreiben.



Personal Coaching und Business Coaching: Was sind die Unterschiede?


Personal Coaching

Business Coaching

Schwerpunkte

Unterstützt eine Person, ihre persönlichen und beruflichen Leistungen und ihrer Fähigkeiten zu verbessern.


Es konzentriert sich darauf, Fähigkeiten zu entwickeln, die zum Erreichen von persönlichen Zielen und der persönlichen Entwicklung nötig sind.

Unterstützt Einzelpersonen oder Teams im Arbeitskontext, um ihre berufliche Leistung und ihre Fähigkeiten zu verbessern.


Es unterstützt Führungskräfte, Manager und Teams, um ihre Leistung und Effektivität zu verbessern.

Zielgruppe

Privatpersonen

Unternehmen und Organisationen

Themen

Zum Beispiel: Selbstbewusstsein, Zeitmanagement, Stressbewältigung, Kommunikation, Konfliktmanagement und Selbstreflexion.

​Zum Beispiel: Führungsfähigkeit, Management, Teamarbeit, Kommunikation und strategische Planung.

Ziele

Persönliche Entwicklung und Verbesserung von Fähigkeiten.

Zum Beispiel: Produktivität, Effizienz und Gewinne steigern, den Umgang mit Veränderungen und Herausforderungen erleichtern und die Mitarbeitermotivation und -zufriedenheit erhöhen.



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